WE DANCE TOGETHER as soon as we are allowed to open again - we will dance together . In this video you will find the basic steps and enough time to practice them. --- sobald wir wieder öffnen dürfen - wird zusammen getanzt :) In diesem Video findest du die Grundschritte und genügend Zeit... diese zu üben ;) Wir halten dich auf dem Laufenden here we go - practice practice practice

have fun :)

45 sec on / 15 sec off

start your day full of strength, energy and motivation

HIIT Cardio 40 sec on - 5 sec "off" / 12 Exercises - 3 Rounds